campfa pwysau rhad plât bumper rwber plât ar werth
Dyluniad: arwyneb llyfn, nid garw.
Deunydd: deunydd rwber llawn
Isafswm amser gwrthsefyll chwalu: 8000 ~ 10000 o weithiau
ID: agoriad coler 51mm
OD: diamedr plât 450mm
Pwysau: 5kg 10kg 20kg 25kg
Y prif ddosbarthiad o barbells
✅ Barbell codi pwysau Olympaidd: fersiwn gwrywaidd, hyd bar 2.2m, pwysau 20kg, hyd bar fersiwn benywaidd 2.05m, pwysau 15kg.
✅ Barbell rheolaidd: Mae'r bar rhwng 1.5-1.8 metr ac mae'n pwyso tua 6-8 kg.Mae'r rhan fwyaf o gampfeydd hefyd yn darparu barbells byrrach ac ysgafnach, sy'n addas ar gyfer merched sydd newydd ddechrau hyfforddiant cryfder.
✅ Barbell crwm: Fe'i gelwir hefyd yn barbell W, mae'r bar crwm yn fyrrach ac yn haws ei afael, gan ei gwneud hi'n haws plygu'ch arddwrn, felly mae'r math hwn o barbell yn addas ar gyfer biceps, triceps, neu grwpiau cyhyrau penodol.
Yn ogystal â'r uchod, mae rhai barbellau anarferol iawn (a siâp rhyfedd) a ddefnyddir fel arfer at ddiben penodol.
Er enghraifft, barbell hecsagonol ar gyfer tynnu caled
Barbellau sgwat
Barbell Swisaidd a ddefnyddir ar gyfer rhwyfo a phlygu
Pam ydych chi'n defnyddio barbells?
Gallwch chi adeiladu mwy o gyhyr
Mae Barbell yn perthyn i'r offer rhad ac am ddim a sefydlog.O'i gymharu â'r rac squat, rac Smith ac offer sefydlog eraill, mae hyfforddiant barbell yn gofyn am fwy o gyhyr i sefydlogi'r pwysau, sy'n golygu y gellir ymarfer mwy o gyhyrau ac mae'r effaith yn well.
Er bod taflwybr symud yr offeryn sefydlog yn sefydlog, mae pobl yn symud yn ôl y llwybr hwn, a bydd llai o gyhyrau yn gysylltiedig.
Yn ffafriol i dwf cryfder
Barbells yn dda ar gyfer ein twf cryfder.
Trwy gynyddu pwysau'r barbell, mae'ch cyhyrau'n derbyn ysgogiad newydd yn araf ac yn cario mwy o lwyth, gan sicrhau bod eich cryfder yn cynyddu.Mae hon yn rhan bwysig o adeiladu cyhyrau a elwir yn “egwyddor gorlwytho cynyddol.”
Dim ond fel hyn y gall ein cyhyrau dyfu'n effeithlon, ac mae'n werth chweil gweld ein hunain yn codi pwysau trymach a thrymach.
Serch hynny, mae gan gyfarpar sefydlog fudd hefyd ~
Defnyddiwch offer llonydd pan nad ydych yn gyfarwydd â symudiad, pan nad yw'ch cyhyrau'n gallu rheoli'r pŵer, pan fyddwch wedi'ch anafu, neu pan fyddwch am weithio cyhyr penodol
Barbells yn erbyn dumbbells
Mewn hyfforddiant, mae rhai symudiadau y gellir eu gwneud gyda dumbbells neu barbells, felly pa un sy'n well?
Sefydlogrwydd gwahanol
O ran sefydlogrwydd, mae dumbbells yn bwysau rhydd, felly pan fyddwch chi'n gwneud gwasgfa fainc dumbbells a symudiadau eraill, mae angen i chi ddefnyddio'r ddwy law i sefydlogi eu pwysau priodol, sy'n eithaf anodd, tra bod barbells yn fwy sefydlog na dumbbells.
Mae pŵer yn wahanol
Yn gyffredinol, pwysau mwyaf dumbbells yn y gampfa yw 50kg.Gyda barbells, gallwch chi gynyddu pwysau trwy bentyrru darnau'r barbell, er enghraifft, gallwch chi bentyrru 70kg i wneud sgwat
Mae cyhyrau'n actifadu'n wahanol
Mae'r dumbbells yn fwy rhydd, felly maent yn ysgogi'r cyhyrau ar gyfradd uwch ac yn caniatáu ar gyfer crebachiad mwy cyflawn.
Ar y llaw arall, mae barbells yn llai ysgogol
Dingzhou Hongyu Technoleg Datblygu Co.Cyf wedi ei leoli yn Dingzhou, talaith Hebei.It's dim ond dwy awr'gyrru car i Beijing.Mae gennym 5 ffatri, 120 o weithwyr a mwy na 10 mlynedd o brofiad cynhyrchu.
Rydym yn arbenigo mewn cynhyrchu dumbbells, dumbbells gummed, dumbbells lacr, offer bocsio, yoga MATS, mae 80% o bris rhannau mecanyddol yn cael eu hallforio i UDA, Rwsia, yr Almaen, y DU, Awstralia, Gwlad Groeg, Chile, Taiwan a gwledydd eraill.Gall ein brand “hongyu” gefnogi “OEM”.Rydym yn cynnal y cysyniad “mynd ar drywydd rhagoriaeth, ansawdd yn gyntaf”.Croeso i fod yn un o'n “cleientiaid VIP” gorau.
Ansawdd yn Gyntaf, Diogelwch Gwarantedig